Manfaat Minyak Zaitun, Bukan Isapan Jempol Belaka

Minyak zaitun, pasti teman-teman sudah sering dengar, kan? Minyak zaitun ini dihasilkan dari buah zaitun (Olea europaea) yang banyak tumbuh di daerah Mediterania. Begitu besar manfaatnya, sampai Allah menyebutnya di dalam Alquran, pada ayat pertama Surat At Tiin. Lucunya, meski sudah sering mendengar namanya, saya dulu tidak pernah tertarik membeli minyak zaitun untuk digunakan sendiri. Selain … Read more

Semua Penyakit Berasal dari Pikiran, Percayakah Kamu?

Siapa sih yang tidak mau hidup sehat, bahagia dan selalu terbebas dari kondisi tubuh yang kurang nyaman? Tubuh dan pikiran yang bermasalah sudah pasti akan sangat mengganggu aktivitas kita, bahkan dapat menghambat produktivitas dan performa kerja. Apalagi kalau kamu seorang ibu rumah tangga, yang 24 jam sehari, 7 hari seminggu, 30 hari sebulan, dan 365 … Read more

Hadis Rasulullah tentang Lalat Ini Akan Membuatmu Terkejut

Lalat…! Siapa sih yang nggak kenal binatang kecil satu ini? Sedari kecil dahulu saya selalu ingat, hampir semua orang dewasa di sekitar saya, baik orang tua maupun guru sekolah, semuanya selalu mengingatkan agar menutup makanan dan minuman di meja agar tidak dihinggapi lalat. Teman-teman yang membaca tulisan ini pun saya yakin, pasti merasa tidak nyaman … Read more

3 Fakta Penting Tentang PMS, Pria Wajib Baca, Guys!

Pasti bingung kan, kenapa saya kasih judul “Pria wajib baca?” Padahal kita lagi ngomongin PMS alias Pre Menstrual Syndrome (sindrom sebelum menstruasi), lho… 😄 Yup! Tidak lain dan tidak bukan karena wanita yang sedang mengalami PMS kerap membuat bingung orang-orang terdekatnya. Mudah marah, mendadak sedih, dan bisa berlanjut menjadi depresi serta uring-uringan jika tidak dikontrol, nyeri … Read more

Resep MPASI Kaya Gizi dan Nutrisi

Memiliki bayi yang sehat dan tercukupi nutrisinya adalah idaman setiap ibu. Selain melalui pemberian ASI Eksklusif di 6 bulan pertama pertumbuhan, nutrisi lanjutan dalam bentuk pemberian makanan melalui beragam resep MPASI (makanan pendamping ASI) setelahnya juga perlu diperhatikan. Dikutip dari situs Hello Sehat, selain untuk fungsi memenuhi nutrisi bayi, MPASI juga berfungsi untuk melatih kemampuan otot … Read more